Bei Lebensmittel der Kategorie "suspekt" -
ist darauf zu achten, dass diese nur in geringen Mengen nicht allzu oft und zum richtigen Zeitpunkt zu sich genommen werden!
| Getränke |
| Apfelschorle |
| Aronia-Nektar, (Schwarze Eberesche, Apfelbeeren) |
| Brombeersaft (Muttersaft) |
| Linsensuppe |
| Portwein |
| Reismilch (Reisdrink) |
| Rotwein, lieblich |
| Rotwein, trocken |
| Gemüse & Salate |
| Bambussprossen (Konserve) |
| Rote Rüben (Rote Beeten, Rote Beten |
| Rote Rüben (Sauerkonserve) |
| Schalotten (Edelzwiebeln, Lauchzwiebeln, Frühlingszwiebeln) |
| Sojasprossen (Konserve) (Soyasprossen) |
| Tomatenmark (doppelt konzentriert) |
| Zwiebeln, getrocknet |
| Fette & Öle |
| Leinöl |
| Mandelöl |
| Mohnöl |
| Walnussöl (Baumnussöl) |
| Nüsse & Hülsenfrüchte & Samen |
| Flohsamen |
| Flohsamenschalen (Quellmittel) |
| Puffreis, ungesüßt, Reistaler |
| Rauch-Mandeln (Seeberger) |
| Milchprodukte |
| Appenzeller 50 % Fett i. Tr. |
| Butter, halbfett, Halbfettbutter |
| Buttermilch, natur |
| Camembert, 60 % Fett in Trockenmasse |
| Chilikäse (Schnittkäse) |
| Edamer, 60 % Fett in Trockenmasse |
| Emmentaler, 45 % Fett in Trockenmasse (Emmenthaler) |
| Geheimratskäse |
| Harzer Käse, Harzer Roller, Handkäse, Mainzer Käse |
| Joghurt, teilentrahmt (Jogurt, Yogurt, Yoghurt) |
| Limburger, 40 % Fett in Trockenmasse |
| Mondseer Käse, 45 % Fett in Trockenmasse |
| Paprikakäse (Schnittkäse) |
| Schlagsahne, 30 % Fett (Schlagobers) |
| Fleich & Fisch & Eier & Proteine |
| Eigelb, roh |
| Schweinefleisch, mager (roh) |
| Schweinekoteletts, Schweinskoteletts (roh) |
| Seelachsfilet, Alaska, Alaska-Seelachsfilet (roh) |
| Getreide & Stärke |
| Basmatireis, gekocht |
| Basmatireis, ungekocht |
| Bohnen, grün |
| Buchweizen, geschält |
| Glasnudeln, Reisnudeln, roh |
| Haferschleim |
| Kartoffelbrot |
| Kartoffeln, roh (sehr stark basisch wirkend) |
| Linsen (Konserve) |
| Reis, halbpoliert |
| Reis, poliert, gekocht |
| Reiswaffeln, Reiscracker, Reisgebäck (ohne Zucker) |
| Sauerteig, Natursauerteig |
| Sushireis, gekocht, ohne Ölzusatz (Klebreis) |
| Sushireis, ungekocht (Klebreis) |
| Wildreis |
| Früchte & Beeren & Pilze |
| Ananas |
| Apfel |
| Bananen (stark basisch wirkend) |
| Birnen |
| Blut-Orangen (Blutorangen) |
| Champignons (Egerlinge, Angerlinge) |
| Clementinen, Klementinen |
| Feigen, frisch |
| Grapefruits, Pampelmusen |
| Kiwi |
| Litschie, Litchi, Lychee, Litchipflaumen |
| Mandarinen (stark basisch wirkend) |
| Mango |
| Marillen, Aprikosen |
| Nektarinen |
| Orangen |
| Passionsfrucht |
| Pfefferbeißer (Pfefferlinge, Kaminwurzen, Rauchpeitschen) |
| Pfifferlinge (Eierpilze, Eierschwammerln, Rehlinge) |
| Pfirsiche |
| Preiselbeeren (Moosbeeren) |
| Quitten, Apfelquitten, Birnenquitten |
| Satsumas |
| Steinpilze (Steinpilz, Sommersteinpilz, Kiefernsteinpilz, Herrenpilze) |
| Trüffeln, Trüffelpilze |
| Wassermelonen |
| Zuckermelonen, Honigmelonen |
| Zwetschgen, Zwetschen, Zwetschken, Quetschen (Pflaumenart) |
| Gewürze & Geschmäcker |
| Kakaogetänk, Schokoladenmilch 1,5 % Fett (fettarm), |
